© Poliklinika Arciszewscy 2018. Wszelkie prawa zastrzeżone. Prezentowane treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowią oferty w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego, w związku z tym nie ponosimy odpowiedzialności za ewentualne błędy, niekompletność lub nieaktualność informacji, ani też za jakiekolwiek szkody powstałe w wyniku działania lub zaniechania w oparciu o zamieszczone materiały.
Umiarkowana aktywność fizyczna w ciąży korzystnie wpływa nie tylko na przyszłą mamę, ale i rozwijające się w jej łonie maleństwo. Badania wskazują, że określone rodzaje ćwiczeń mają pozytywny wpływ na zdrowie kobiet i przyszły metabolizm ich dzieci.
Zwiększony przepływ krwi w naczyniach krwionośnych ciężarnej powoduje lepsze dotlenienie dziecka. Dodatkowo regularne wykonywanie ćwiczeń ogranicza ilość tkanki tłuszczowej, która odkłada się u rosnącego w brzuszku matki malucha, a tym samym zmniejsza ryzyko wystąpienia otyłości. O tym jakie ćwiczenia są korzystne dla przyszłej mamy, a jakich należy unikać w czasie ciąży, opowiada w poniższy artykule Natalia Łodko, położna Polikliniki.