Poliklinika nagrodzona w konkursie na najlepszego pracodawcę

W zeszłym tygodniu odbyło się uroczyste wręczenie nagród w konkursie organizowanym przez Państwową Inspekcję Pracy na najlepszego pracodawcę roku. Wśród firm województwa podlaskiego zatrudniających do 50 pracowników Poliklinika zajęła II miejsce zyskując tytuł „Pracodawca – organizator pracy bezpiecznej”.

Metody antykoncepcji po porodzie

Od momentu przyjścia dziecka na świat, kobiety są przeważnie bardzo skupione na macierzyństwie i nie mają ochoty na intymny kontakt ze swoim partnerem. Dodatkowa ilość obowiązków i niejednokrotnie przemęczenie, sprawiają że świeżo upieczona mama kładąc się do łóżka myśli jedynie o głębokim śnie. Jest to jak najbardziej normalne zachowanie, zwłaszcza, że w pierwszych dwóch miesiącach po porodzie współżycie nie jest wskazane. W tym czasie organizm kobiety wraca do formy po trudach ciąży i porodu.

Natomiast po upływie ośmiu tygodni kobieta może ponownie zacząć cieszyć się bliskością ze swoim partnerem. Możliwe jest to jednak dopiero wtedy, gdy współżyciu nie będzie towarzyszył lęk przed niekoniecznie pożądaną w tej chwili ciążą. Również względy medyczne przemawiają przeciw staraniu się o kolejne dziecko w krótkim odstępie czasu. Przerwa między porodami powinna wynosić ok. dwa lata, aby zminimalizować ryzyko powikłań ze strony matki i noworodka, m.in. anemii u kobiety ciężarnej, wystąpienia porodu przedwczesnego czy urodzenia dziecka o mniejszej wadze urodzeniowej. Dlatego przed podjęciem decyzji o wznowieniu współżycia warto jest zastanowić się nad zabezpieczeniem przez przed kolejną ciążą. O metodach antykoncepcji po porodzie opowiada w poniższym artykule dr n. med. Maciej Lipski, specjalista ginekologii i położnictwa z Polikliniki.

LEKARZ I POŁOŻNA/PIELĘGNIARKA ROKU

Rozpoczął się plebiscyt Kuriera Porannego na Lekarza i Pielęgniarkę/Położną Roku 2012. W dniu dzisiejszym zaprezentowani zostali specjaliści wybrani przez pacjentów do tytułu najbardziej cenionego medyka roku.  W gronie nominowanych osób znalazło się pięciu naszych specjalistów, których sylwetki prezentujemy poniżej.

Zachęcamy do głosowania na ulubionych specjalistów! Głosy można oddawać za pomocą sms’ów oraz kuponów drukowanych w Kurierze Porannym w poniedziałki, czwartki i piątki. Głosowanie potrwa od dzisiaj do 16 listopada. Każdy pacjent może oddać w plebiscycie dowolną ilość głosów. Aby zagłosować drogą sms’ową należy wysłać sms na numer 71466 o treści:

  • med.xx   (gdzie xx to numer wybranego LEKARZA podany pod jego zdjęciem)
  • piel.xx    (gdzie xx to numer wybranej PIELĘGNIARKI podany pod jej zdjęciem)

Jesienna dieta dla przyszłych mam

Jesienią nasz organizm jest narażony na działanie niekorzystnych warunków atmosferycznych, które osłabiają odporność i sprzyjają powstawaniu chorób. Chcąc zachować zdrowie, przyszła mama powinna w tym okresie szczególnie zadbać o właściwy sposób odżywiania. Jesienna dieta w ciąży powinna przede wszystkim sycić i wzmocnić odporność. O tym jak skomponować odpowiedni jadłospis opowiada w poniższym artykule Anna Baranik, nasz specjalista dietetyk.

Ułatwienia dostępu